《基礎知識》女性にとって大きな悩みを抱えてしまう皮膚のたるみを改善させる治療方法ブログ：14-9-15
こんばんわ
前からEMSグローブをはじめました♪
スピルザＤを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ！？って知り合いに言われて。
夜とかに時間があると腰回し程度は
するんだけど、楽しむ程度。
カタにいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。
4日も小樽で忘年会だし、このまま放置すると
６キロくらいは成長していきそうな予感。
毎年冬は太ってしまうんだけど、みなさまはどうですか？？
ちょっと好きなプリングルスの新作は控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…わし
でも、一番MAXはやっぱりトルコ旅行。
よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)
それとオラクルマスターの勉強の時も。
家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。
夜からお腹がすいて食べて、また間食。
ダイエットゼリー グレープフルーツ味で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)
なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。
年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。
前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造！まで
ヤル気がないし。
マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。
友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)