《基礎知識》健康的な美しさを実現出来る整形の一つである口腔外科ブログ：19-3-10
こんばんわっすー。
今日はママさんと遊園地に出かけてきました♪
大阪駅にも出かけて、ついつい買い物に夢中に
なっちゃいました。
欲しかったダイエットゼリー グレープフルーツ味も安くて、いっぱい
ゲットしてきましたよー。
これから太るシーズン、バランスパワーと
玄米コーヒーはいつも欠かせない（笑）
JOBAや肩こり体操をしてもね、
食べたり飲んだりする機会はおっつかない。。。
最近、１㌔太った～と気にするよりも、今は
痩せなくても太らない「維持」をしていくことを考えて
たりするんだよね。
今気にしておかないと「夏」に困るからね～。
と思っているのは私だけかもしれないけど、
もう毎年大きくなるのは食い止めないとね（笑）
でも、あれこれ買い物しているうちは楽しいけど、帰って
来ると、疲れているのを実感。
ついつい23時から寝て、起きたらもう夜中。
あぁ～変に寝ちゃったから、寝れなくなっちゃったって
カンジで。。。
23時からテレビを見るつもりが、気づいたら
夢の中。
眠さに負けた・・・。
コレ、やめないとって思うんだけど、ついついやらかして、
月曜の朝は疲れてるのと眠たいので、えらいんだけどね。
みなさんも、そんな経験ありません？
お風呂入ろうと思いつつ、負けてしまう。。。
起こしてくれる人がいない一人暮らしって、ついついそう
なっちゃうんだよねー。
ま、起こしてくれる人がいたとしても、眠さに負けちゃう
けどね。
明日が辛いから、頑張って寝ないとね。
私・・・なんだか寝れる自信がない。
はぁ～、こりゃ明日が辛いぞ。