《基礎知識》様々な治療法が考えられる効果的なタトゥー除去ブログ：17-3-05
皆様、どうもです！
足くびが痛くてつらい今日この頃…
運動不足を痛感しています。
昨日、実家のリフォームのため、片づけを手伝ったんだけど、
姉は張り切ってYOOUTH。
相方オススメのオルビスのダイエットシェイクとか飲んで
痩せる！となれば、ガンガン動いていたけど…
ダメだねー。
朝起きたら、痛いぞってカンジで。
エアリーシェイプネオをもらってきたので、今日から始めようとは
思っているけど…オルビスのダイエットシェイクとかも初めてみよう
かな。
痩せると言うよりも、鍛えるとか締まるというのが理想なんだけど。
おいらはそんなに頑張れない人なので、無理をしないくらいが
一番続けられそうな気がする。
牛丼(つゆだく)も食べたいし、休みは仄々する
そう思うと12時くらいまでは寝たいし。
どちらかというと、運動不足を解消したいと言う方が正しいかもしれない。
ダイエットゼリー グレープフルーツ味で我慢とかしたくないし。
節約をしていても晩酌は楽しみという人みたいに、何かをしていても
何か楽しみはしたい・・・言い訳ですね、はい。
21時から！とか規則正しい生活というのも、自然に規則
正しくはなっているし、ただそこの中に運動する時間がなかったりする
だけで…。
エアリーシェイプネオもらってきたらから、その時間は作ろうとは
思ってるところ。
おいら的のんびり運動不足解消！？
できたら次…が一番良いのかなーって思ったりもするんだよね。
嗚呼，気分爽快