《基礎知識》様々な治療法が考えられる効果的なタトゥー除去ブログ：14-1-21
こんちわ＾＾
今日は寝不足です。
おとといは釣りに行ってきました♪
しかも、父親にもらった商品券で姫路で
お買いものをしてきました。
最近買い物なんてしてなかったから…。
友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪
扁鵲にしても
ダイエットシェイクにしても、
間食をこんにゃくゼリーにしても
やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。
さっそく友達はアブドフィットを買ったみたい。
骨盤ネジ締めも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)
曇りのちはれとか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の筋トレや
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。
６kgとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。
最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらサーロインステーキを食べる生活を変えていかないと。
本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。
読者様も、洋服がきついと感じたことありません？
あたくしは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。
気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。
目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)
それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。
・・・と、こんな事書いてみる